Правила ухода за волосами в холодное время года

Красивые волосы у женщины – это не только показатель ее красоты и привлекательности, но также и отражение состояния здоровья организма.

С наступлением холодов организм человека испытывает серьезные стрессы. Выходя на улицу, человек подвергается воздействию различных негативных для здоровья факторов: мороза, дождя, снега и ледяного ветра.

Отопительные приборы и работающие батареи в стенах дома делают воздух в помещениях слишком сухим, что также является большим стрессом и неблагоприятной средой для человека.

Не только кожа, но и волосы страдают с наступлением холодов. Именно поэтому очень важно правильно ухаживать за ними, и выполнять различные правила профилактики ухудшения состояния волос зимой.

Специалисты выделили несколько основных правил, которых важно придерживаться в холодное время года, чтобы сохранить красоту и здоровье волос.

1. Отказаться от диет. В средней полосе России зимы достаточно холодные, а сам период минусовой температуры долгий. Именно поэтому в это время очень важно отказаться от различных диет и разгрузочных дней, позволяя своему организму подпитываться достаточным количеством энергии, а также необходимыми витаминами и полезными для человека веществами. Вещества, которые человек получает с пищей, очень важны для всего организма в целом, в том числе и для волос. Поэтому сохранение правильного рациона является профилактикой возникновения проблем с волосами.

2. Дополнительные витамины. Так как человеку в зимнее время необходимо большое количество витаминов, одной пищи бывает недостаточно. Специалисты рекомендуют пропивать дополнительные комплексы витаминов осенью и зимой. Помимо общеукрепляющих комплексов, существуют и те, которые способны поддержать красоту кожи, волос, ногтей.

3. Увлажнение кожи головы. Так как в холодное время кожа становится сухой, есть риск возникновения перхоти. В зимнее время очень важно увлажнять не только волосы, но и саму кожу головы. Для этой процедуры существуют специальные бальзамы, которые применяются после душа.

4. Специальные уходовые средства. Нелишним будет приобретение определенных шампуней и бальзамов, которые предназначены для использования в зимнее время. Они являются более питающими, и поэтому способны увлажнить волосы сильнее, чем обычные средства.

5. Устранить причины сухости волос. Специалисты рекомендуют отказаться от окрашивания волос в холодное время, так как, применяя краску на уже достаточно сухие волосы, можно повредить их гораздо сильнее. Более того, очень важно отказаться от использования фена и плойки для волос, так как они более негативно воздействуют на волосы в холодное время года.

Несмотря на то, что эти правила достаточно простые, важно помнить и о самом главном – выходя на улицу, нужно убирать волосы под шапку, чтобы они как можно меньше контактировали с холодным воздухом и ветром.

Оцените статью
Правила ухода за волосами в холодное время года
Под Пензой четыре человека сгорели в автомобиле